毎回大人気！ ヨガたゆたうのアウトドアイベント！ 平尾台での山ヨガ♡ お外でヨガをするんです！！ 気候の良い時にしかできない 貴重なヨガイベント！！ 日頃の雑事から解放され カラダにもココロにも エネルギーチャージ！！ …
秋の山ヨガ🍁のご案内🌾
2021.10.9 リラックスヨガ♪
1週間の疲れを癒す週末のリラックスヨガ♪ ヨガを始める前に 背骨コンディショニングで 背骨の配列を整えることから。 ◽︎なかなか体が柔らかくならない ◽︎思うようにポーズ取れない ɟ …
11月スケジュールアップしました！！
朝晩は涼しくなってきましたが、 まだまだ日中は暑い日が続きますね(･･;) さて、11月のスケジュールをアップしました！ この気候の良い季節に今秋も開催します♪ 平尾台での『癒しの山ヨガ♪』 日頃の疲れやストレスも自然に …
