ARCHIVES

― 2020年6月 ―

2020.6.24 ハッピー♡親子ヨガ♪

2020.6.24 ハッピー♡親子ヨガ♪

約3ヶ月ぶりの親子ヨガ♡ 自粛中みんなどうしてるかな〜って心配してました。 久々のチビちゃん♡ 元気いっぱい、 そして大きくなったカラダ いっぱい笑ってお利口さん♡ 自粛中もママやご家族の愛情をたっぷり浴びて カラダもコ …


2020.6.23 オンラインヨガ♪

2020.6.23 オンラインヨガ♪

オンラインヨガ٩(^‿^)۶ 今日の朝ヨガは肩まわりのほぐし(^^) 挙上しやすくするのを目標に 背骨からゆっくり整えて行きました(^-^) 画面越しだけど、とても近くに感じることができ、 とっても楽しいオンラインレッス …



2020.6.20 週末のリラックスヨガ♪

2020.6.20 週末のリラックスヨガ♪

今日は、首と肩の緩め。 そして、胸を開くポーズをふんだんに♡ 開いた胸にたっぷりの呼吸を取り込みました(^^) (写真は別のポーズですが…) ちょっとでも日常生活を 快適に送ることができるように お手伝いできればなぁ… …


7月スケジュールアップしました♪

7月スケジュールアップしました♪

皆さま、こんにちは(^^) ヨガたゆたうは、 アルコール除菌、3密の回避、ソーシャルディスタンスを徹底しながら、 元気にレッスン開催しております♡ 7月も今のところ通常通りのスケジュールとなります。 体験も承っています! …