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6月スケジュールアップしました‼︎

6月スケジュールアップしました‼︎

お待たせしました! もうスケジュールは決定していたのですが、アップが遅くなってしまいました(・・;) 6月も休まず、ヨガをお届けします‼︎ 葉山プライベートヨガスタジオをOPENし、 ヨガをやりたかったけど …



週末のリラックスヨガ

週末のリラックスヨガ

週末のリラックスヨガ 1週間の疲れを癒すリラックスヨガ◌  先週、前屈がなかなかうまくならない… 手がつかないんです〜(..) という生徒さんのことを思い出し、 前屈のコツを説明しながら。 初めて手が床についた! 頭が床 …