今日もレッスンにお越しいただき ありがとうございました‼︎ 小学校が運動会の代休でお休みでしたが みんなおうちで静かに過ごしたようで とっても静かな葉山でした(^-^) 早くも梅雨入り☔︎ 雨 …
プライベートヨガ♡
今までは大きいスタジオで 大人数のクラスが多かったのですが こじんまり のんびり ゆっくり しずかに ヨガをするのが こんなに気持ちがいいものだと ここにきて気づきました◌ 今日も皆さまありがとうございました♪ 5/29 …
6月スケジュールアップしました‼︎
お待たせしました! もうスケジュールは決定していたのですが、アップが遅くなってしまいました(・・;) 6月も休まず、ヨガをお届けします‼︎ 葉山プライベートヨガスタジオをOPENし、 ヨガをやりたかったけど …
週末のリラックスヨガ♪&お知らせ〜!!
投稿が滞っておりますが(・・;) ヨガたゆたうは元気にヨガ教室やってます!! 週末のリラックスヨガ♡ 腰がイタイ、肩がイタイ… そんな日々を送っている皆さまへ どうして腰がイタイのか… どうして肩がイタイのか… を考えな …
週末のリラックスヨガ
週末のリラックスヨガ 1週間の疲れを癒すリラックスヨガ◌ 先週、前屈がなかなかうまくならない… 手がつかないんです〜(..) という生徒さんのことを思い出し、 前屈のコツを説明しながら。 初めて手が床についた! 頭が床 …