下記の通り、スケジュール変更いたします。 ご確認くださいませ(^-^) 6／12（土）リラックスヨガ 休み 6／19（土）リラックスヨガ 開催 皆さまのお越しをお待ちしております♪
2021.5.19 朝のリラックスヨガ♪
肩や腰の痛み、カラダの不調を 心地よく改善していくヨガ♡ カラダの仕組みを理解しながら ちょっとした関節の角度にも集中して ゆっくりポーズをとってみる 今日は股関節がテーマ(^-^) ゆるめながらカラダの変化に 目を向け …
6月スケジュールUPしました！
緊急事態宣言が発令されますが、 ヨガたゆたうは今のところ通常通りのスケジュールとなります。 引き続き、 アルコール消毒 ソーシャルディスタンス 換気 を徹底して参ります！！ 皆様のご参加、お待ちしております(^-^)
2021.5.7 お寺ヨガ♪
築100年を超える安立寺さんの本堂 静寂で趣きのある特別な空間˚✧ カラダもココロも浄化され 疲れが一気にリセットされます(^-^) 昭和や平成はもちろん、 明治時代や大正時代の面影が たくさん残っています˚✧  …
癒しの山ヨガ♪HIRAODAI
今週2回めの山ヨガ☆* 平日は毎日お忙しい方たちの 慌ただしい日々に癒しのひとときを♡ 自然に身を置き カラダとココロのリフレッシュ˚✧ 『緑が濃ゆくて癒される♡』 『空をゆっくり眺めること普段ないよね〜』 『野鳥の鳴き …
