アンチエイジングにヨガを！！ 今日は子供の体操座りが カラダに与える影響の話から始まり… 『私たちの時代はウサギ跳びしよったよね〜』 みたいな若かりし頃の話など 盛り上がりました笑 もっと若い頃から体のことを労わればよか …
やさしいヨガ教室♪
やさしいヨガ教室♪
新緑が豊かで、酸素が濃ゆい この公民館ヨガ教室！！ 窓を開けてると 葉っぱの揺れる音や 鳥の鳴き声が 心地よく聞こえ 癒しそのものです♡ 昼下がりにのんびりできるヨガ 最高です♪♪♪ ⚫︎やさしいヨガ教室 …
ヨガたゆたうの野菜マルシェ！
ヨガたゆたうは 小倉南区の農家さんと提携して 地元の旬の新鮮野菜を販売しております♪ 毎回数時間前に収穫したお野菜を 持ってきてくださいます(^-^) 採れたてはとっても♡とっても♡美味しいです！！ しかも、安全安心がモ …
リラックスヨガ♪
GW中は日常生活から 不規則な生活になり カラダも疲れやすいもの… 広々スタジオで しっかりのんびり体を伸ばしました！！ 背骨の配置を意識し 滞りやすい部分を中心に整えるヨガ♡ 恒例の『野菜マルシェ』も大人気！！ 小倉南 …
GWも山ヨガ やりました♪
27日、30日両日とも前日に大雨だったにもかかわらず 当日は絶好の山ヨガ日和になり 天候にとても恵まれた 最高の山ヨガになりました(^^) お忙しい中、ご参加いただいた皆さま♡ ありがとうございました！！ 私たちを歓迎し …
