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― 2021年10月 ―

秋の山ヨガ🌾レポート♪

秋の山ヨガ🌾レポート♪

平尾台の新鮮な空気を たっぷり吸い込んで 癒しのひととき♡ 自然はたくさんのパワーを 与えてくれました♡ ↓↓まだまだやります↓↓ ⚫︎秋の山ヨガ🍁 11/3(水・祝)14:00〜 平尾台ガ …


2021.10.27 秋の山ヨガ🌾開催レポート♪

2021.10.27 秋の山ヨガ🌾開催レポート♪

昨日、平尾台のプライベートガーデン ガーデンミユキにて 山ヨガ開催しました♪ 葉っぱの揺れる音 鳥の鳴き声 さわやかな風 大地の匂い… めいっぱいカラダ中に吸い込んで 日頃の雑事から解放された 贅沢なひとときを過ごすこと …


2021.10.23 リラックスヨガ♪

2021.10.23 リラックスヨガ♪

すっかり肌寒くなった今日この頃… 寒暖差で体調が乱れたり 寒さでカラダがこわばったり なんとなく不調だったり… よくヨガで自律神経を整えよう!って 言うけれど… 自律神経って何だろう??と 漠然としていて はっきりこれっ …



秋の山ヨガ🍁のご案内🌾

秋の山ヨガ🍁のご案内🌾

毎回大人気! ヨガたゆたうのアウトドアイベント! 平尾台での山ヨガ♡ お外でヨガをするんです!! 気候の良い時にしかできない 貴重なヨガイベント!! 日頃の雑事から解放され カラダにもココロにも エネルギーチャージ!! …