来年1月より、小倉南区長尾にある 安立寺さんで、『お寺ヨガ』を始めます! はじめての方も、カラダが硬い方も 自分のペースで始められる、 やさしいヨガです✨ 忙しい日常から離れ、自分の内側に向き合う そんな贅 …
ハッピー♡親子ヨガ 参加者募集!
ママの愛情をたっぷり実感できる親子ヨガ♡ ママにとっては、産後ケア&リフレッシュ&ダイエットできる内容です❗️ チビちゃんと一緒にヨガポーズを取ったり、 後半はママだけのヨガ😊 …
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