毎週火曜日はBUNKOさんでの やさしいヨガ教室 とっても落ち着く場所♡ 大きい窓からお庭を眺めながらのヨガ 窓から降り注ぐ 優しく暖かい日差しも 私たちのカラダやココロに 癒しを与えてくれます◌ 癒される場所、音楽、 …
BUNKOのやさしいヨガ教室♪
新年のご挨拶♪
明けましておめでとうございます♪ 今年もヨガたゆたうを どうぞよろしくお願いします！！ 年末年始の疲れや運動不足を 解消していくリラックスヨガ◌ 久しぶりにカラダを伸ばしたり 深呼吸すると カラダが喜んでるなぁと 改めて …
2022年もありがとうごさいました！！
すっかり投稿が滞ってましたが…(＞人＜;) 年末も元気にヨガやってましたよ♡ 2022年ヨガたゆたうに関わってくださった皆さま ありがとうございました！！ ❍毎週熱心に通っていただいたリラックスヨガ ❍お天気に恵まれた平 …
リラックスヨガ＆野菜マルシェ♪
今週急に寒さが厳しくなり カラダの不調が出てきた方もいらっしゃいました 寒さがカラダに染みて ストレスを感じやすいからこそ お部屋を暖めたり、加湿したりして 快適な空間を心がけています◌ 今日は『疲れを癒すヨガ』 ゆっ …
ヨガたゆたうのリラックスヨガ♪
週末の疲れを癒し、 ちょっぴりカラダをきたえるヨガꕤ 首や肩や腰や カラダの各所に生じる痛み… 骨が本来あるべき位置に戻れば 痛くもかゆくもないはず！！ ヨガたゆたうのヨガは ただ単にカラダを伸ばすだけでなく、 骨格を意 …
