平日の疲れを癒す土曜日のリラックスヨガ♪
徐々に暖かくなり、カラダも解れやすく
なってきましたね♡
今回は、のんびりヨガをやりました(^^)
関節の内側の滞りをゆっくり流しました！！
体験の方は
『とてもリラックスできました！』
『痛かった肩と肘が楽になり、驚いてます！！』
と嬉しいお言葉をいただきました(๑˃̵ᴗ˂̵)
運動不足の方、カラダの不調を抱えてる方、
できるだけ多くの方に
ヨガの魅力を伝えたくて始めたヨガ教室(^^)
通ってくださる方がいつも喜んでくださって♡
もっとヨガの魅力、伝えていきます！！
