こんばんは！ 桜が満開ですね〜🌸ポカポカ陽気の春がやってきましたね♡ 暖かくなって、体を動かしやすい季節になってきました！ ヨガたゆたうでは、各レッスンともに体験受付中です！！ スケジュールより、ご都合の …
2019.3.9 デトックス！週末のヨガ♪
段々と春の気配を感じる今日この頃… ２週間ぶりの週末のリラックスヨガでした！ 寒い冬を乗り越えたカラダ。 今日は背骨を長く長く伸ばして、カラダを捻りました！ カラダの中もココロの中もデトックス！！ スッキリ✨ …
親子ヨガ 体験レッスン お申し込みはお早めに♪
ハッピー♡親子ヨガ この春からのご新規さん向けに 体験レッスン好評受付中です！ 妊娠、出産、育児… 慌ただしい日々を送るママさんの カラダとココロにフォーカスしたヨガクラスです！ ⚫︎産後体重がなかなか戻ら …
2019.2.23 週末のリラックスヨガ♪
カラダのどの部位が硬い？柔らかい？ 人それぞれ違うよね？ でもヨガの実践でカラダは変わる… 「最初はカラダを伸ばしても、どこが伸びてるかわからなかった〜。伸びるってこういうことかぁ〜」 身をもって感じていただいてます！ …
2019.2.19 やさしいヨガ教室
朝から激しい風雨。 久しぶりに火曜日の雨だと思ったら… 皆さんが集まった瞬間！まばゆい日差しが！！ 「あら〜♡この時間はやっぱり晴れだぁ♡」 ホントに心地よい空間の能行公民館。 窓の外の木々や葉っぱは、もう春の訪れを知ら …
