水曜日と土曜日のリラックスヨガは 今まで月３回ずつの開催でしたが、 ヨガを毎週やりたいというご要望から 都合のつく限り開催する予定です！！ コロナ禍での開催ですので、 アルコール消毒 換気 ソーシャルディスタンス を徹底 …
2021.9.4 リラックスヨガ♪
夏の疲れ コロナの心配 日常のストレス… 目に見えない何かと闘っている 私たちのカラダとココロ… そんなストレスを 70分でスッキリさせるリラックスヨガ♪ 始めたばかりは カラダが硬かったり うまくポーズが取れなかった方 …
追加レッスンのご案内♪
下記の通り、追加レッスンを行います！！ 9／11（土）14:30〜15:40 リラックスヨガ 季節の変わり目でも 快調に日々を過ごせるように ヨガで整えて行きましょう(^-^) ご参加お待ちしてます！！
