夏の疲れ
コロナの心配
日常のストレス…
目に見えない何かと闘っている
私たちのカラダとココロ…
そんなストレスを
70分でスッキリさせるリラックスヨガ♪
始めたばかりは
カラダが硬かったり
うまくポーズが取れなかった方も
カラダが柔らかくなり
ちょっとずつカラダの変化も出てきています(^-^)
『肩も腰も痛かったけど、終わったら痛みがなくなりました♡』
『肩周りの滞りが流れてスッキリ！』
『ヨガがないとリセットできない…』
ヨガの効果を感じていただけてとっても嬉しいです(^^)
【継続は力なり！】
続けることが一番大変だけど、
一番大切なこと！！
皆さん熱心に通ってくださって
素晴らしいです！！
ありがとうございます♡♡
⚫︎リラックスヨガ
水曜日 10:00〜11:10
土曜日 14:30〜15:40
小倉南区モノレール企救丘駅から徒歩1分
スタジオ cozy place にて
※アルコール消毒、換気、ソーシャルディスタンスを徹底して開催しております
