昨日、平尾台のプライベートガーデン ガーデンミユキにて 山ヨガ開催しました♪ 葉っぱの揺れる音 鳥の鳴き声 さわやかな風 大地の匂い… めいっぱいカラダ中に吸い込んで 日頃の雑事から解放された 贅沢なひとときを過ごすこと …
2021.10.27 秋の山ヨガ🌾開催レポート♪
2021.10.23 リラックスヨガ♪
すっかり肌寒くなった今日この頃… 寒暖差で体調が乱れたり 寒さでカラダがこわばったり なんとなく不調だったり… よくヨガで自律神経を整えよう！って 言うけれど… 自律神経って何だろう？？と 漠然としていて はっきりこれっ …
癒しの山ヨガのお誘い♪
🟢10月27日（水）10:30〜 🟢11／3（水・祝）14:00〜 🟡平尾台ガーデンミユキにて 🟠参加費 27日 1,800円（お弁当代込） 3日 …
