すっかり肌寒くなった今日この頃… 寒暖差で体調が乱れたり 寒さでカラダがこわばったり なんとなく不調だったり… よくヨガで自律神経を整えよう！って 言うけれど… 自律神経って何だろう？？と 漠然としていて はっきりこれっ …
2021.10.23 リラックスヨガ♪
癒しの山ヨガのお誘い♪
🟢10月27日（水）10:30〜 🟢11／3（水・祝）14:00〜 🟡平尾台ガーデンミユキにて 🟠参加費 27日 1,800円（お弁当代込） 3日 …
秋の山ヨガ🍁のご案内🌾
毎回大人気！ ヨガたゆたうのアウトドアイベント！ 平尾台での山ヨガ♡ お外でヨガをするんです！！ 気候の良い時にしかできない 貴重なヨガイベント！！ 日頃の雑事から解放され カラダにもココロにも エネルギーチャージ！！ …
