1週間の疲れを癒す土曜日のリラックスヨガ(^^) 投稿が滞ってましたが…(･･;) 毎週、元気にヨガやってました！！ 今日は骨盤の周りを整えるヨガ♫ 骨盤の角度や膝やつま先の向きに 気をつけながら ご自分のカラダに集中し …
週末のリラックスヨガ♪
背骨コンディショニング体操教室♪
6月より企救丘スタジオにて 背骨コンディショニングのクラスを始めました！！ □腰痛 □肩こり □膝痛 □股関節痛 □四十肩五十肩 □頭痛・めまい □坐骨神経痛 □脊柱管狭窄症 □自律神経失調症 などでお困りの方はいらっし …
新登場！背骨コンディショニング体操教室♪
＼NEW レッスンのお知らせ♪／ 6月より、小倉南区にて 背骨コンディショニング体操教室を始めます！！ 背骨コンディショニングとは、 背骨の歪みを整え、 不調を改善する運動プログラムです。 腰痛、肩こり、膝の痛み、内臓の …
リラックスヨガ体験いつでもどうぞ☆彡
ヨガを始めたい！！という方は いらっしゃいませんか？？ リラックスヨガはいつでも体験できます☆彡 初めての方でも安心して受講できる内容ですし、とても効果的と多くの方に嬉しいお声をいただいております。 ヨガをしてみたい！ …
やさしいヨガ教室♪体験会のお知らせ
運動不足解消に！ ストレス解消に！ ヨガを始めてみたい方に！ ヨガ教室の体験会を開催します(^-^) ヨガが初めての方や運動不足の方を 対象にした内容となっておりますので、 初めての方も安心してお越しください！！ &#x …
