気づけば随分投稿が滞ってました(＞人＜;) ヨガたゆたうは元気にやっております‼︎ 先日、春の山ヨガ行ってきました‼︎ 平尾台のガーデンミユキ 完全プライベート空間なこちらのガーデンでのヨガ♡ …
春の山ヨガ開催しました‼︎
週末のリラックスヨガ
週末のリラックスヨガ 久しぶりの投稿ですが… 元気にヨガやっておりました♪ 土曜のヨガは始めてからもうすぐ7年！ 長く通ってくださる方が多く ありがたい限りです(^^) ヨガで 日々の生活が豊かなものになればという想いで …
1週間の疲れを癒すリラックスヨガ♪
未だ暑い日が続きますが、 9月になりましたね 朝晩が涼しくなってきたり 夏の疲れがドッとくるこの時期 キモチは元気だけど カラダがついてこなかったり カラダは元気なつもりが なんとなくヤル気が出なかったり そんな心身の乱 …
心地の良い空間にこだわってます‼︎
今日もレッスンにお越しいただき ありがとうございました(^^) 灼熱の暑さでカラダが悲鳴をあげてませんか？ そんなカラダやココロのストレスを 一瞬で整えてくれる 『アイピロー』 ヨガの〆にこのアイピローを 目の上に置き …
カラダにいいコト＆いいモノ
今日もレッスンにお越しいただき ありがとうございました(^^) 暑さや湿気で体調を崩しやすい今日この頃ですが 皆さん、元気にお越しいただき 嬉しい限りです♡ 先生のヨガは 理にかなっていてカラダにムリがない いつもカラダ …
