久々の投稿です(^^)
自粛がゆっくりと緩和傾向にありますが、まだまだ油断できない日々が続きますね。
皆さま、いかがお過ごしですか？？
緊急事態宣言からの自粛生活。
自分と家族のためにゆっくりとした時を過ごさせていただいてます。
その反面、コロナや見えない未来への不安やストレスも尽きず、
1日の中でも、喜びを感じる時間もあれば、心配に襲われる時間もあり…
自分の気持ちが散在していることに気づきます。
こんな時だからこそ、ヨガをしようと思いました。
ヨガをすることで、散りばめられた気持ちが
自分の内側に戻ってくるというか、自分の核が定まるというか…
とにかくカラダの不調、キモチのモヤモヤをスッキリさせてくれます。
オンラインヨガ開催しています！！
週3、4回、30分のヨガです。
こんな時だからこそ、繋がりたいと思います！
5／15（金）14:30〜15:00
5／17（日）14:30〜15:00
以降は、未定。皆さんのご要望に合わせて
スケジュール組みます(^_-)
