1週間の疲れを、癒すヨガ(^^) 『土曜日はホントに疲れてる…』という皆さま。 『ヨガをすると疲れが取れる！』 『日曜日は首が軽くなっている！』 など、嬉しいお言葉いただきました。 気忙しい12月に のんびりゆったり時間 …
2019.12.7 週末のリラックスヨガ♪
2019.12.4 朝のリラックスヨガ♪
慌ただしい日々に ほんのわずかでもゆったり時間を 味わっていただきたい… そんな想いのリラックスヨガ(^-^) 今日は体験の方もいらっしゃって 『カラダの奥からポカポカした〜』 と喜んでご入会いただきました♡ ヨガたゆた …
年忘れ♪ハッピー♡親子ヨガ
ママの時間を大切にしながら 親子で楽しむ親子ヨガ♡ ママは日頃の疲れを癒すヨガ♡ チビちゃんは大好きなママのそばで ママの愛情をたっぷり感じることができます！ 年内最後のハッピー♡親子ヨガ(^^) ⚫︎12 …
ハッピー♡親子ヨガ 体験レッスンのお誘い♪
11／27（水）11:30〜12:30 首すわり〜未就園児のチビちゃんと ママのための親子ヨガ♡ 小倉南区モノレール企救丘駅より徒歩1分！ 無料駐車場あり！ 抱っこやや授乳でかたまったカラダ ほぐしませんか？？ ポカポカ …
2019.11.20 朝のリラックスヨガ♪
徐々に気温が下がり、 寒くなってきましたね(o_o) 来るなり、『さむい！さむい！肩が凝る〜』 ということで、 まず、肩まわりのゆるめをやりました。 胸の縮こまりを広げ、 背骨をまっすぐ長く伸ばし、 肩甲骨周りをほぐして …
