今年最初のハッピー♡親子ヨガ(^^) 年末年始で… 腰痛、肩こり、首こり、カラダのダルさ、 さらにはお腹周りが太った(ﾟ∀ﾟ) と、いろいろなお声が上がりました。 お正月だからといって ママはゆっくりできませんよね… ほ …
2020.1.15 ハッピー♡親子ヨガ♪
2020.1.11 週末のリラックスヨガ♪
背骨コンディショニングで 仙骨整えてからのヨガ♪ 年末年始、家でもやってたということで、 皆さん不調もないまま、元気にいらっしゃいました( ^ω^ ) カラダが整っていくのを実感できるヨガ。 今年も歪みのないカラダ目指し …
2020.1.8 本年もどうぞよろしくお願い致します！
北九州市小倉南区の女性限定ヨガスクール 『ヨガたゆたう』です(^^) 今年も本日よりリラックスヨガクラス 始まりました♡ 年末年始で3週間あいた朝のリラックスヨガ＾＾ 日が空いても、皆さん元気で(^^) 多くの方にお集ま …
2019.12.18 朝のリラックスヨガ♪
慌ただしい年の瀬に ほんの少しでも自分を思いやる時間を(^^) カラダやココロの変化と気づきが芽生え、 それが日々の喜びや豊かさにつながる… この一年、皆さんとヨガを通してそう共感できたこと とても嬉しく思います♡ 年内 …
2019.12.17 やさしいヨガ教室♪
今日は雨の予報で、降水確率も高かったのに… 晴れ女の集団は… やはり予報を覆しました(*ﾟ∀ﾟ*) ここに来ると晴れるという迷信…☆ 今日も元気で陽気なヨギーニの皆さま(^ ^) 肩のほぐしをメインに 後半は腸のマッサー …
