1週間の疲れを癒すリラックスヨガ(^^)
先日、肩の違和感がひどい…
という方がいらっしゃり、
肩や首、背中を念入りにゆるめ、
ちょっとやりすぎたかな〜(･･;)と
気になっていたのですが、
後日、お会いした時に
『肩の違和感が気づいたらなくなってた！』と
とっても喜んでいただけました♡
体験の方も、驚くことに
長く患っていた肘の痛みが
初めてのヨガで解消されたり…
実際、私自身も
手首や指をゆるめて
翌朝、首と肩がとっても軽くなっていた事実あり…
ヨガたゆたうのヨガは
カラダの不調を
好転させるヨガです！！
多くの方が日常生活を快適に過ごせますように！
