― 2019.6.26 ハッピー♡親子ヨガ♪ ―

今日の親子ヨガは
お腹引き締めヨガ

妊娠や出産で緩んだ筋肉を
引き締めなおす
日々家事や育児に追われ、
自分のカラダのメンテナンス怠りがちですよね？

これから益々パワーアップするチビちゃんに
負けないカラダ作りやっていきましょう

トンネルがあればくぐりたくなるよね〜
ダウンドッグになった瞬間、
みんなママの下くぐりました笑♡