― 親子ヨガ体験会 ―

今日は皆さんの 『お腹が気になる〜』というリクエストにより 体幹強化ポーズを取り入れました！ 後半はもちろんリラックスタイム。 日頃はなかなか一人の時間が取れないママのために ほんのひと時でも、ゆったり時間が味わえるポー …