最近、秋バテという言葉をよく耳にします。 朝晩の冷え込み 夏の疲れ 秋の花粉症… 寒暖差やアレルギーで 体調を崩しやすい時期ですよね(^^) 今夜のオンラインは 『自律神経を整えるヨガ』 首から背中を丁寧にほぐし、整えま …
2020.10.13 オンラインおやすみヨガ♪
2020.10.13 癒しの山ヨガのご案内♪
平尾台の新鮮な空気を吸い込んで♡ 爽やかな風、鳥の鳴き声を感じながら♡ 癒しのひとときを過ごしませんか٩(^‿^)۶ 自然のパワーをたっぷりチャージしましょう♡ 平尾台ガーデンミユキにて 未就園児のチビちゃんとママが対象 …
2020.10.11 癒しの山ヨガ開催決定！
今年も開催決定！！山ヨガやります！！ 平尾台の新鮮な空気 葉っぱの揺れる音 鳥のさえずり 大地のにおい… たっぷりの呼吸で 自然のパワーをチャージ♡ 日頃の雑事から解放されたひとときを 味わいませんか？？ 最高の癒しをお …
