明けましておめでとうございます♪ 今年もヨガたゆたうを どうぞよろしくお願いします！！ 年末年始の疲れや運動不足を 解消していくリラックスヨガ◌ 久しぶりにカラダを伸ばしたり 深呼吸すると カラダが喜んでるなぁと 改めて …
新年のご挨拶♪
2022年もありがとうごさいました！！
すっかり投稿が滞ってましたが…(＞人＜;) 年末も元気にヨガやってましたよ♡ 2022年ヨガたゆたうに関わってくださった皆さま ありがとうございました！！ ❍毎週熱心に通っていただいたリラックスヨガ ❍お天気に恵まれた平 …
リラックスヨガ＆野菜マルシェ♪
今週急に寒さが厳しくなり カラダの不調が出てきた方もいらっしゃいました 寒さがカラダに染みて ストレスを感じやすいからこそ お部屋を暖めたり、加湿したりして 快適な空間を心がけています◌ 今日は『疲れを癒すヨガ』 ゆっ …
