午前は背骨コンディショニング＋ヨガの特別レッスン
いつもの背骨レッスンより
学びの時間をプラスして
ヨガで苦手な開脚にも挑戦してみました！！
ご参加の方の
目からウロコ！！
初めての感覚！！
と嬉しいお言葉♡♡
そしてBUNKOさんのランチとデザートまで
いただきました◌
幸せなひとときでした！
午後は毎週火曜日開催の
やさしいヨガ教室
とっても愉快な奥さま方と
四季の彩りを感じるステキなお庭を眺めながらのヨガ♡
毎週交わす愉快なトークも楽しみの１つです笑
今日のトークテーマは
どのお墓に入りたいか…でした笑
いつも楽しいです♪♪
ご参加の皆さま、ありがとうございましたꕤ
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BUNKOのやさしいヨガ教室
毎週火曜日 13:30〜14:30
小倉南区長行 レンタルスペース＆カフェBUNKO
1月から若干名参加メンバー募集します！
50才からのヨガをテーマにしてます♪
