― 癒しの山ヨガ♫ ―

先日、雨予報の中、ちょっとの望みをかけ
山ヨガ開催しました！！

天気がもってくれたのはもちろん、

野鳥の鳴き声♪
葉っぱの揺れる音♫
大地のニオイ
山の緑

全てがカラダとココロに
プラスの刺激を与えてくれ、
カラダとココロが元気になれました(^^)

自然の中でのヨガ♡
とっても贅沢で癒しの時間でした♡

⚫︎次回の山ヨガは、5／1です！