― 2025年8月 ―

夏の疲れを感じていませんか？ カラダが重い 常に疲れている 眠りが浅い なんとなくダルい… そんな時はヨガで カラダを伸ばして 深呼吸して カラダもココロもリフレッシュ✨✨ そんなひとときを過 …