2週間ぶりの朝ヨガ。 2週間前より、肌寒くなっている… 暖房をそろそろ入れなくてはいけませんね😌 気温と同時に、カラダも自然とカチカチになってる〜と、皆さん口を揃えておっしゃってました😣 …
2018.11.7 朝のリラックスヨガ♪
2018.11.6 秋晴れ！ポカポカ陽気ヨガ
今日は、小倉南区長行のやさしいヨガ教室でした😊 ここのとこ、火曜は毎週晴れやね〜😉 っと、ポカポカ陽気とヨガを楽しみました🙌 昼下がりの縁側にいる気分✨ 心地 …
