― 体験会 ―

ハッピー♡親子ヨガ この春からのご新規さん向けに 体験レッスン好評受付中です！ 妊娠、出産、育児… 慌ただしい日々を送るママさんの カラダとココロにフォーカスしたヨガクラスです！ ⚫︎産後体重がなかなか戻ら …

ママの時間を大切にしながら、親子で楽しむハッピー♡親子ヨガ！ この春からのご新規さま向けに体験レッスンやってます！ ⚫︎産後なかなか体重が戻らない ⚫︎出産で歪んだ骨盤を整えたい &#x26a …

今日は皆さんの 『お腹が気になる〜』というリクエストにより 体幹強化ポーズを取り入れました！ 後半はもちろんリラックスタイム。 日頃はなかなか一人の時間が取れないママのために ほんのひと時でも、ゆったり時間が味わえるポー …