明けましておめでとうございます✨
今日は、小倉南区長行にある能行公民館でやっている『やさしいヨガ教室』でした🧘♀️
いつも火曜のこの時間はいい天気で…🌞
今日も1月だというのに、ポカポカ陽気😉
(外はもちろん寒かったですが…💦)
「家にずっといて、コタツに入ってばっかりより、ここに来てカラダ伸ばしたり、みんなの顔見るだけでも元気が出る〜」と、
ニコニコ笑顔でおっしゃってる最年長のおばあちゃま💛
寒いからといって、家でじーっとしてるより、誰かとお話しするだけでもリフレッシュできるもんですよね☺️
そんな場を作れて、多くの方がそこに集まってくださって、嬉しい限りです☺️
今年もヨガで、たくさんの笑顔と健康をつないでいきます❗️