― 2021.1.12 オンラインおやすみヨガ♪ ―

今夜のオンラインは
『背骨コンディショニング』

背骨の歪みからくる神経の伝道異常。

神経を感じながら丁寧にゆるめ。

『肩こりが改善しました！』
『カラダがリラックスできました！』
と嬉しいお言葉♡

一日の終わりにカラダを整えるオンラインヨガ
朝の目覚めもスッキリ！

とってもお気に入りの時間です♡

⚫︎オンラインおやすみヨガ
毎週火曜日　21:00〜21:30