― 2020.9.12 週末のリラックスヨガ♪ ―

平日の疲れをたっぷり癒す
週末のリラックスヨガ♪

朝昼晩の寒暖差や、
台風接近で気圧が下がり
頭痛やめまい…などの体調不良の方が多く見られます。

目には見えない自律神経の乱れは、
歪みのないカラダに整えることで改善されます！

季節の変わり目はいつも体調を崩す
いつもカラダがだるい
病院に行ってもどこも悪くないけど不調が続く…

という方！
ヨガ始めてみませんか？？

カラダはもちろんココロもスッキリ整うヨガです(^^)