― 2020.1.22 ハッピー♡親子ヨガ♪ ―

ママの時間を大切にしながら
親子で楽しむ親子ヨガ♪

抱っこや授乳で固まった肩や腰…
カラダの様々な不調もヨガでスッキリ♡

最近よく耳にする会話…
『カラダが調子悪いと気持ちも落ちるよね⤵︎…』

ホントにそうですね( ´∀｀)
カラダとココロは繋がっている！

そしてママが元気だと
チビちゃんのココロの安定にも繋がる！

これからもママが元気でいられる
お手伝いして行きます٩( ‘ω’ )و