― 2020.6.23 オンラインヨガ♪ ―

オンラインヨガ٩(^‿^)۶

今日の朝ヨガは肩まわりのほぐし(^^)
挙上しやすくするのを目標に
背骨からゆっくり整えて行きました(^-^)

画面越しだけど、とても近くに感じることができ、
とっても楽しいオンラインレッスン！！
これからも続けて行きます♡